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Nutrición para bajar de peso: mitos y realidades – Colegio de .... En la era de las redes sociales y los “gurús” de la salud, perder peso se ha convertido en una industria multimillonaria repleta de promesas rápidas, dietas milagrosas y consejos no verificados. 7 mitos comunes sobre el metabolismo y la quema de grasa. En este artículo desglosamos siete de los mitos más comunes sobre el metabolismo y la quema de grasa, explicando la realidad detrás de cada uno de ellos. Si usted desea perder peso o tiene alguna pregunta que no hemos tratado aquí, hable con su doctor u otro profesional de la salud.
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📝 Summary
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